“물건을 어디다 뒀더라”… 자꾸 깜박깜박 한다면 치매 위험 ‘적신호’

기능성 원료 섭취해 발병 위험 낮춰야
기억력-인지력 저하는 치매 초기 증상… 경도인지장애 환자 10%서 1년 내 발병
뇌 신경세포 기능 돕는 ‘포스파티딜세린’… 12주간 섭취하자 인지능력 개선 효과
은행잎 추출물, 뇌세포 노화-퇴행 억제… 미세혈관 확장시켜 혈행 개선 효과도

게티이미지코리아

기억력 저하는 치매의 초기 증상 중 하나다. 나이가 들면 누구나 기억력이 감퇴하지만 이를 단순한 노화 현상으로 여겨 방치하면 치매로 발전할 가능성이 커진다. 아직 치매는 아니지만 기억력과 인지력이 현저히 저하된 경도인지장애를 가진 사람은 특히 더 유의해야 한다. 통상 경도인지장애 환자 10명 중 1명은 1년 내에 치매에 이르는 것으로 나타난다.

기억력 유지가 치매 예방에 중요한 이유

기억력을 유지하는 것은 치매 예방의 가장 기본이자 핵심이다. 머리는 쓰면 쓸수록 좋아진다는 말이 있듯 기억력 감퇴를 방지하기 위한 활동들은 뇌의 기능성을 유지하고 신경세포 간의 연결을 강화해 치매 발병 위험을 낮출 수 있기 때문이다. 독서, 공부, 퍼즐, 게임 등 다양한 두뇌 활동을 지속하는 것이 중요하며 기억력 강화 효과가 인정된 기능성 원료를 섭취하는 것도 좋은 방법이다.

기억력·인지력 강화하고 치매 원인 물질 축적 억제

포스파티딜세린은 세포막을 구성하는 인지질 성분으로 뇌 신경세포의 기능을 유지하는 데 필수적이다. 포스파티딜세린은 두뇌 노화가 진행되면서 그 양이 감소하게 되는데 이는 신경 전달 기능성의 퇴화로 이어져 기억력과 인지력 저하로 나타난다. 반대로 포스파티딜세린이 체내에 충분하면 뇌 신경세포막이 활성화되고 뇌세포 신경전달물질인 아세틸콜린의 분비가 촉진된다.

또한 뇌세포 간 신호 전달이 이뤄지는 신경세포막의 수상돌기 밀도를 증가시켜 기억력과 인지력을 강화시켜주며 치매의 원인 물질로 지목되는 베타 아밀로이드의 축적을 억제하는 효과도 있다.

12주 섭취로 기억력, 인지력 개선 효과 확인

미국 FDA에서는 포스파티딜세린이 노년층의 치매와 인지장애 위험을 감소시키고 인지력 개선에 도움을 주는 원료로 인증돼 있다. 우리나라 식약처에서도 노화로 저하된 인지력 개선에 도움을 줄 수 있는 두뇌 건강 기능성 원료로 인증돼 있다.

65∼78세 노인을 대상으로 매일 포스파티딜세린 300㎎을 12주간 섭취하게 한 결과 학습 인지력, 얼굴-이름 연계 인식능력, 안면 인식능력 등이 개선됐다. 50∼90세 남녀를 대상으로 매일 포스파티딜세린 300㎎을 12주간 섭취하게 한 인체시험에서도 인지 기능, 기억 회상, 실행 기능, 집중력, 정신적 유연성 등의 시험 항목 모두에서 전반적인 개선 효과를 보였다.

포스파티딜세린은 치매 환자에게도 인지력 개선 효과를 보인다. 평균 연령 60.5세의 치매 환자를 대상으로 매일 300㎎의 포스파티딜세린을 12주간 투여한 결과 기억력은 13.9년, 학습 능력은 11.6년, 전날 본 사람에 대한 인지능력은 7.4년, 10자리 숫자 암기 능력은 3.9년이 연장되는 효과를 나타냈다.

또 하나의 기억력 개선 기능성 원료, 은행잎 추출물

은행잎 추출물도 기억력 개선 효과를 나타내는 대표적인 기능성 원료다. 은행잎 추출물에는 플라보노이드와 터페노이드 성분이 풍부하다. 플라보노이드는 뇌세포를 손상시키는 활성산소를 제거해 신경세포의 손상과 노화를 억제하고 알츠하이머와 같은 퇴행성 질환의 위험을 낮춘다. 터페노이드는 뇌의 미세혈관을 확장시키고 혈류 개선을 도와 산소와 영양 공급을 원활하게 한다.

이처럼 은행잎 추출물은 뇌세포 노화와 퇴행을 억제하고 두뇌 혈액순환을 촉진해 기억력을 향상시켜준다. 또한 은행잎 추출물은 뇌세포 신경전달물질인 아세틸콜린의 활성화를 도와 학습 능력과 기억력을 증진시킨다.

포스파티딜세린-은행잎 추출물로 두뇌 건강 지키세요

CJ웰케어 닥터뉴트리 메모리메이트

중장년층을 위한 두뇌 건강기능식품으로 인기를 얻고 있는 ‘닥터뉴트리 메모리메이트’가 새롭게 업그레이드됐다. 인지력 개선 기능성 원료인 포스파티딜세린에 기억력과 혈행을 개선해주는 은행잎 추출물을 더했다. 여기에 항산화 작용을 하는 비타민 E까지 넣어 인지력, 기억력, 혈행, 항산화를 동시에 케어할 수 있다. 업그레이드 제품답게 포스파티딜세린의 품질도 더욱더 좋아졌다. 특허받은 기술 공법으로 지표 성분 손실을 최소화해 포스파티딜세린의 순도를 70%까지 끌어올렸다. 포스파티딜세린은 뇌를 구성하는 인지질의 한 종류로 뇌세포와 세포막의 주요 성분이며 뇌의 신경세포막에 분포하는 물질이다. 포스파티딜세린은 식약처로부터 노화로 인해 저하된 인지력 개선에 도움을 줄 수 있는 기능성 원료로 인정받았다. 포스파티딜세린의 인체적용시험 결과 65∼78세 노인 15명이 매일 포스파티딜세린 300㎎을 12주간 섭취한 후 학습 인지력, 이름-얼굴 연계 인식능력, 안면 인식 능력이 증가됨이 확인됐다(Isr J Psychiatry Relat Sci Vol 37 No.4(2000)302-307, 인체적용시험 결과가 모든 사람에게 동일하게 적용되는 것은 아님).

닥터뉴트리 메모리메이트에 사용된 포스파티딜세린은 100% 식물성 원료에서 추출한 기능성 원료다. 대두에 단 0.001%만이 존재하는 극소량의 핵심 성분인 포스파티딜세린을 특허받은 제조 공법으로 추출해 순도 70%의 고품질을 실현했다. 닥터뉴트리 메모리메이트에는 인지력 개선을 위한 포스파티딜세린이 일일 섭취량 300㎎ 함유돼 있으며 이외에도 은행잎 추출물을 넣어 기억력 개선과 혈행 개선 기능성까지 더했다. 은행잎 추출물은 기억력과 혈행 개선 기능성을 식약처로부터 인정받은 기능성 원료다. 또한 비타민 E를 1일 영양성분 기준치 100% 함량으로 배합해 항산화까지 더했다. 하루 한 번 섭취로 ‘인지력+기억력+혈행+항산화’의 4중 기능성을 동시에 누릴 수 있는 닥터뉴트리 메모리메이트는 나이 들면서 인지력이 자꾸 떨어지거나 기억력이 감소하는 60∼70대에게 꼭 필요한 제품이다.

CJ웰케어 건강케어센터를 통한 전화 주문으로 구입할 수 있다. 업그레이드 리뉴얼 출시 기념 한정 이벤트로 선착순 300명에게 3개월분 구매 시 3개월분을 추가로 증정하며 푸짐한 사은품도 증정한다.