뻣뻣한 무릎 관절, 흡수 빠른 ‘콘드로이친’으로 개선
꽁꽁 얼어붙은 강추위에 외출을 줄이는 날이 많아졌다. 자연스레 실내 생활이 늘고 활동량은 줄어 평소와 같은 양을 먹어도 쉽게 살이 찌는데 노년층의 경우 기초대사량과 근육량이 낮아 과체중의 위험이 더 크다. 체중이 늘면 무릎에 가해지는 부담이 커져 5㎏만 증가해도 퇴행성관절염 발생 위험…
- 2025-01-15
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자꾸 깜박깜박할 땐… 인지력 개선하는 ‘포스파티딜세린’ 도움
치매는 환자 자신뿐 아니라 가족 모두의 삶을 송두리째 파괴하는 무서운 병이다. 환자 스스로 일상생활을 관리하지 못하기 때문에 하루 24시간, 1년 365일 끊임없는 돌봄을 요구받는다. 특히 자녀 세대는 치매 부모를 간병하느라 직장까지 그만두는 일도 비일비재하다. 늘 간병에 매여 있어야…
- 2025-01-15
여성 건강 지키려면 ‘과일의 보석’ 석류 드세요
100세 시대, 몸이 원하는 걸 먹어야 하는데 뭘 먹어야 좋을지 고민된다면 석류를 섭취해 보자. 석류는 겨울철 대표 과일로 붉은 과육 수백 알이 뭉쳐진 모양이 반짝이는 보석을 닮았다고 해서 ‘과일의 붉은 보석’이라 불린다. 또한 천연 에스트로겐과 탄닌, 안토시아닌, 엘라그산 등 항산화…
- 2025-01-15
흑염소-꾸지뽕 진액으로 온몸을 따뜻하게
흑염소에는 17종의 아미노산이 풍부하고 인체에 필요한 칼슘이 소보다 30% 이상 많이 함유돼 있으며 가축 중 오메가3가 가장 많다. 특히 뼈에는 각종 무기물을 다량 함유하고 있으며 불포화지방산인 아라키돈산의 함량이 소고기, 돼지고기보다 2배 이상 많다. 이 때문에 남자에겐 장어와 비교…
- 2025-01-15
체온 떨어지면 활력도 뚝… 고주파 온열 요법으로 면역력 관리를
고주파 에너지는 일종의 전류이지만 감전될 정도로 강한 것은 아니다. 아주 민감한 사람도 느끼기 어려울 정도로 미약한 전류다. 고주파 온열 요법을 하는 동안에 전혀 열감을 느끼지 않으며 신체 손상도 없고 고통스럽지도 않다. 고주파기는 심부열이라 불리는 피부 심층에서 발생되는 열작용의 생…
- 2025-01-15
목부터 종아리까지… 3D 입체 안마로 시원
최근 홈트레이닝, 마사지기 등 건강 관련 제품이 인기를 끌고 있는 가운데 전국 30대 이상 남녀 690명을 대상으로 실시한 선물 트렌드 조사에서 부모 세대 응답자 중 26.6%가 가장 받고 싶은 선물로 ‘안마의자’를 꼽았다.이러한 인기에 발맞춰 ㈜김수자생활건강에서 버튼 하나로 온몸 구…
- 2025-01-15
쾌변 부르는 차전자피로 개운한 아침을
‘쾌변비책’은 원활한 배변 활동, 혈중 콜레스테롤 개선에 도움을 줘 식약처에서 기능성을 인정받은 건강기능식품이다. 주원료인 차전자피는 질경잇과 식물인 차전자의 껍질로 식이섬유가 80% 들어 있으며 알로에추출물분말과 곡류혼합분말을 쾌변을 위한 가장 이상적인 비율로 배합해 출시했다. 풍부…
- 2025-01-15
‘치료 저항성 조현병’ 신약, 伊와 독점 라이선스 계약 체결
CNS(중추신경계) 치료 약물 개발에 주력하고 있는 명인제약이 2025년 새해 신제품 라인업 강화에 나섰다. 명인제약은 중추 및 말초신경계 질환을 앓고 있는 환자를 위해 새로운 치료제를 개발하는 이탈리아 뉴론사와 치료 저항성 조현병 치료제 신약인 ‘에베나마이드’의 한국 내 상용화를 위…
- 2025-01-15
美국방장관 지명자, 북한 ‘핵보유국’ 지칭
피트 헤그세스 국방장관 지명자(45)가 14일(현지시간) 상원 군사위원회 인사청문회에 앞서 사전 제출한 답변서에서 “북한의 핵보유국 지위, 핵탄두를 운반할 수 있는 미사일 사거리 증가에 대한 집중, 증가하는 사이버 역량은 한반도와 인도태평양 지역, 나아가 전 세계 안정에 위협을 가한다…
- 2025-01-15
단순 소화불량이라 생각했는데…40대女 ‘췌장암’ 충격
건강한 생활을 하던 영국의 한 40대 여성이 소화불량으로 오인된 췌장암으로 사망한 사연이 알려져 충격을 주고 있다.12일(현지시각) 영국 ‘더 선’에 따르면 러닝 동호회에서 활발히 활동할 만큼 건강했던 엠마 킹은 지난 2017년부터 소화불량 증상을 호소했다.그녀는 속이 더부룩한 느낌이…
- 2025-01-15
헤그세스 美국방 지명자 “인도태평양서 동맹과 中 억제”
피트 헤그세스 도널드 트럼프 차기 미국 행정부 국방장관 지명자는 14일(현지시각) 인도태평양 동맹국들과 안보 공조를 지속해야 한다고 밝혔다.헤그세스 지명자는 이날 미 상원 군사위원회 인사청문회에서 “우리는 억지력을 재구축할 것이다”며 “무엇보다 우리 본토와 국경, 영공을 방어하고, 둘…
- 2025-01-15
시진핑, EU 상임의장과 통화…“양측 이해충돌 없는 파트너”
시진핑 중국 국가주석이 14일 안토니우 코스타 유럽연합(EU) 정상회의 상임의장과 통화를 하고 양측간 협력을 더 강화하기로 했다. 중국 관영 신화통신 등은 “시 주석이 이날 오후 EU 측 요청에 따라 코스타 의장과 전화통화를 했다”고 전했다. 시 주석은 통화에서 “올해는 중국과 EU …
- 2025-01-15
金여사 “야당 1후보는 반드시 돼야 합니다”…명태균 “그렇게 만들겠습니다”
윤석열 대통령 부부와 명태균 씨(54·수감 중)가 지난 대선 때 여론조사 보고서를 주고받으며 나눈 메시지를 검찰이 확보한 가운데, 메시지 속에는 명 씨와 윤 대통령 부부가 민주당이 여론조작을 하고 있다고 의심을 하는 내용 등도 포함된 것으로 파악됐다. 김 여사는 대선 과정에서 명 씨에…
- 2025-01-15
낯선 여성 무릎에 누워 낮잠…손님 줄 선 日 카페
일본에서 돈을 지불하면 여성의 무릎베개를 이용할 수 있는 신종 카페가 등장해 화제다. 현대인의 외로움을 달래기 위해 취지로 만들어졌는데 현지에서 큰 인기를 모으고 있다. 12일(현지시각) 홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP)는 일본의 보수적이고 엄격한 사회 규범으로 인해 젊은 사람들…
- 2025-01-15
“훌륭한 사위, 부족한 내 딸”…中 술 브랜드 ‘성차별 문구’ 논란
중국의 유명 술 브랜드가 새해 패키지를 출시했지만, 성차별적인 문구로 논란을 일으켜 비판받았다.14일(현지 시각) 지무신문에 따르면, 중국의 매실주 브랜드인 메이젠(梅见)이 새해를 맞아 새로 출시한 패키지에서 성차별적인 문구를 사용해 논란이 일었다. 해당 문구는 술병에 걸려있으며, “…
- 2025-01-15
은우, 父 김준호 닮아 벌써부터 꽃미남 비주얼
전 펜싱선수 김준호와 아들 은우가 높은 싱크로율을 자랑한다.15일 오후 8시30분 방송되는 KBS 2TV ‘슈퍼맨이 돌아왔다’는 ‘지구별에 온 너를 환영해’ 편으로 꾸며진다.MC 박수홍, 최지우, 안영미와 그룹 ‘원더걸스’ 출신 혜림, 김준호가 출연한다.이날 김준호, 은우 부자는 할아…
- 2025-01-15
김종민, 11세 연하 여친♥과 결혼 발표 “사랑한다”
그룹 ‘코요태’ 멤버 김종민(46)이 11살 연하의 여자친구에게 영상편지를 보냈다.15일 오후 9시 30분 방송되는 채널A ‘요즘 남자 라이프-신랑수업’(이하 ‘신랑수업’)에서는 배우 김일우가 배우 박선영을 응원하기 위해 직접 축구장을 찾아가는 모습이 그려진다.박선영은 현재 여성 축구…
- 2025-01-15
JYP 신인 킥플립, 연습생 10년차 계훈→막내 동현 7인7색 매력
소속사 JYP엔터테인먼트(이하 JYP) 신인 보이그룹 킥플립(KickFlip) 멤버 계훈, 아마루, 동화, 주왕, 민제, 케이주, 동현이 7인 7색 특별한 개성을 자신한다.14일 0시 킥플립 공식 SNS 채널에 오픈된 세 번째 데뷔 콘셉트 포토는 일러스트 디자이너 이나피스퀘어(INAP…
- 2025-01-15
나인우 “캐나다서 3년 지내”…이름 변천사에 이세영 ‘폭소’
나인우가 캐나다에서 3년간 지냈다고 밝혔다.14일 공개된 유튜브 콘텐츠 ‘비보티비-한 차로 가’에서는 MBC 새 드라마 ‘모텔 캘리포니아’ 출연 배우 이세영, 나인우가 등장해 개그우먼 송은이를 만났다.이날 송은이가 “인우는 해외 생활했었냐?”라는 질문을 던졌다. 나인우가 “한 3년 정…
- 2025-01-15
‘페이커’ 이상혁 “누적 상금 20억 정도…돈 쓸 일 없어”
프로게이머 ‘페이커’ 이상혁이 10년간 누적된 상금을 공개했다.14일 오후 공개된 웹 예능 ‘살롱드립 2’에는 리그 오브 레전드(LoL) e스포츠 게임단 T1의 주장 이상혁이 게스트로 출연했다.이날 영상에서 이상혁은 우승 상금이 바로 입금되느냐는 질문에 “대기업이니까 바로 들어온다. …
- 2025-01-15